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에스추어리 데일리 요가 프로그램

비움으로 채우는 고요한 휴식, 에스추어리(Estuary)가 제안하는 웰니스 여정을 시작해 보세요.
자연의 에너지가 머무는 공간에서 흐트러진 몸의 균형을 바로잡고
회복의 순간을 경험해 보시기 바랍니다.

2026.01.01 - 2026.12.31
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    마음챙김 요가

    현재에 집중하는 마음 챙김과 부드러운 요가의 움직임을 통해
    흐트러진 몸과 마음을 정돈하고 고요한 에너지로 가득찬 아침을 맞이하세요.

    기간 I 2026.1.6. - 4.30.
    시간 I 08:00 - 08:50 (매주 화, 수, 목요일)
    장소 I 에스추어리 라운지
    문의 I 에스추어리 리셉션 1층, 064-801-5560, 1

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    아로마 회복 요가

    나만의 맞춤 아로마 향과 요가로
    몸과 마음이 회복되는 아침을 경험하세요.

    기간 I 2026.1.1. - 12.31.
    시간 I 08:00 - 08:50 (매주 금, 토, 일, 월요일)
    장소 I 에스추어리 라운지
    문의 I 에스추어리 리셉션 1층, 064-801-5560, 1

R E C O M M E N D

    19세 이상 고객이면 누구나 참여가 가능한 무료 클래스입니다. 15인 이하로 진행되며, 사전 예약 마감 시 이용이 제한됩니다. 임산부 고객의 경우 임신 16주(4개월) 이상만 참여가 가능합니다. 준비물: 개인 휴대폰, 편안한 복장